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Carnet d'entraînement (Merci à Christophe Spelmans)
Natation - Piscine
Les entraînements de natation ont lieu TOUS les vendredi de 18h00 à 19h30 à la piscine de Colfontaine sous l'oeil bienveillant de notre entraîneur Mr. Claude André.
Un plan d'entraînement hebdomadaire est également envoyé par E-mail a chaque athlète.
Piscine de Colfontaine
Natation - Eau libre
Attention: Pour votre sécurité Ne nagez JAMAIS seul en eau libre !!!
Vélo
Une sortie vélo est organisée TOUS les samedi à 09h00. Le point de rendez-vous se situe au pieds du pont de chemin de fer qui enjambe le canal près du Grand Large.
Course à pieds
Une sortie course à pieds est organisée TOUS les dimanche à 09h30. Le point de rendez-vous se situe à l'académie de police de Jurbise sur la piste Vincent Rousseau.
La piste Vincent Rousseau et les vestiaires sont librement accessible aux membres du club tous les jours après 17h00 en semaine et à partir de 9h00 le weekend.
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